Fitness

Voleibol y voleibol de playa. ¿Un deporte que sólo se practica una vez en la playa? No exactamente. Los dos deportes se complementan entre sí y tienen muchas similitudes, pero de ninguna manera son idénticos. Te explicaremos las diferencias. Similitudes entre el voleibol y el voleibol de playa

Existen multitud de beneficios de ir al gimnasio, un negocio que, como nos comentan los responsables en gestión de gimnasios de gestigym.com sigue en ascenso, pues la población cada vez se preocupa más por su salud. Mucha gente cree que el beneficio más importante de cuando nos apuntamos

Suena a frase hecha, pero es la realidad. Hacer deporte es la mejor medicina que existe. Y no, no hace falta ser futbolista o maratoniano para estar en plena forma. Hay una serie de deportes que ahora mismo están de moda y que se amoldan mucho más a